Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 bS<&1ab*" %Y/:M Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 *XzoF- 0Bj{Omp Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 `..!V.4yO T q&-%vt Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 !'B5q\^Ik7
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