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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌: @[UI}J4/  
①忌喝未煮熟的豆浆。 X3*ucCG  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 &+] A,l+  
③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 y}wa ai  
④忌装保温瓶。 \ xsE.2  
⑤忌喝超量。 i;yOB  
⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 ;8yGY)g{  
⑦忌与药物同饮。


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